RECETA VERDURAS AL VAPOR A LA MANTEQUILLA

VERDURAS AL VAPOR A LA MANTEQUILLA

Tiempo de preparación: 10 minutos
Tiempo total: 45 minutos
Plato: Guarniciones
Cocina: Mexicana
Keyword: celiaco, economico, fácil, Nutritivo, rapido, saludable, Sin lacteos, vegano, vegetariano, verduras
Raciones: porciones

Ingredientes

  • 200 g de papa rebanadas
  • 200 g de brócoli arbolitos
  • 200 g de coliflor arbolitos
  • 200 g de calabacita rebanadas
  • 200 g de ejotes
  • 750 g de agua
  • Sal y pimienta al gusto

Elaboración paso a paso

  • Colocar en el recipiente en la vaporera las papas, el brócoli, la coliflor, salpimentar y reservar.
  • Colocar en la charola de la Vaporera la calabacita y los ejotes.
  • Salpimentar, distribuir los trozos de mantequilla, tapar la Vaporera y reservar.
  • Colocar el agua en el vaso, colocar la Vaporera en su posición, cocinar al vapor 30 min / Vapor / Vel 1.
  • Servir las verduras calientes.
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